こころのはけぐち

介護での苦労や悩み、共依存とはどんなことか、自分の体験を元に解決法や、対処法を色々書いていきたいと思います。

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お久しぶりです。
文章を書く事は、とても気力がいる事ですね。
優しく、素敵な文章が書ける方がとても羨ましいです。
私はあまり頭も良くないので、どんな事を話題にしたら良いか分からず
何か書きたいと思っていても、教養の無さやセンスの無さが邪魔をしてしまい、書く所までいかず、毎日悶々としています。
私の夢は、カウンセラーになることでした。色々本も読んみ、講習会にも参加したりしました。でも今は、自分の気持ちが弱くなってしまい、
他の人の悩みを解決してあげられる気力がでてこなくなってしまい、勉強を一時中断しています。
働きながら父の介護、父の死、ペットの死、母の介護。
何故かとても疲れてしまいました。
最近私の気持ちが不安定で、生きることがとてもつらい日が多いのです。何をするのも億劫でやる気が起きず、食事の支度(特に前の日から母の夕飯を作る事)可愛いはずのペットの世話、仕事。
全てが嫌で仕方ないのです。
休みの日は、しなければいけないことが沢山あるのに何もする気が起きずただ一日中横になっていたりしながら時間を無駄にすごしてしまいます。
そしてそんな自分が嫌でとてもイライラしています。
心療内科に通っているのですが、先生は話をほとんど聴いてくれず、薬のはなしだけで、3分ぐらいで診察が終わってしまいます。
このイライラした気持ちを誰にも相談できず、今とても絶望的になっています。
娘がこんな私でも受け入れてくれ、優しくしてくれるのがこころの救いです。
こんなではいけない!
元気を出そうと思う今日この頃です。
こんな気持ちから上手く脱出できた方、「こうしたらどう?」と思う事がある方、「甘えてるんじゃないよ!」と思う方、どんな意見でも良いのであったら教えください。



   

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鬼嫁ならぬ鬼娘です

もう気が狂いそうなんです!!
母の事は大好きだし、とても大切です。いとおしくさえも思う時もあります。
でも、許せない事があるのです。
母はホームレスの様に汚い洋服を着て、お風呂にも入らず、長いすに何時も横たわっています。
私がいくら言って聞かせても、「どこにも出かける訳でもないないのに、綺麗な格好なんかしなくてもいい」と服を着替えてくれません。
怪我をしたらいけないので「庭仕事は、しないで!」とい言っても、言う事を来てくれず、素手で草むしりをするので、手と服は真っ黒です。
その挙句タバコを吸い、その吸殻を手で千切るので手はヤニだらけ。
良く手を洗わないので、タオルは真っ黒、伝って歩くので壁も床も真っ黒。
は~もう、うんざりなんです。
でも今はそんな母でも、元気でそこに居てくれるだけでも有り難いと思えるようになってきました。
しかし今朝、母が横になっているイスのクッションの下から、パンの食べ残し、残り物のお菓子、私が作った食事のあまり物が入ったビニール袋が、ぺちゃんこでカビだらけになって出てきました。
これには私の堪忍袋の緒が切れてしまい、思わず罵声とともに頭を1・2発叩いていました。
母の言い訳としては、「もったないから、隠したわけではなく、また食べようと思った」でした。
なんで~ 
それにしてもクッションの下に入れなくてもいいのに・・・
その時、昔色々相談に乗ってくれていた医師の言葉を思い出しました。
「貴方が人を変えることはできないんです。それよりも自分の考えを変えなさい。人が変わらないのをイライラしてふりまわされているより、仕方がないんだ、それでいいんだ、と思えば気が楽になるはずです。あきらめる事です」
その通りなんです。今のままの母を受け入れればいいんです。
母の好きな様にさせてあげればいいんです。
そしてそのようなものを見つけたら、なにも言わずそっと処分すればいいんです。
86歳になる母にいちいちキレているわたしは、本当に鬼娘です。
こんな母ですがとても愛らしく、かわいい所を沢山持っています。
そこを認めて、もっと優しい気持ちで接していきたいとおもうのでした。
介護で苦労している方、悩んでいる方、意見交換しませんか?











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おはよう!お父さん(昨年12月に亡くなりました)トマト(今年の3月に亡くなったペットのゴールデンレトリバー)これが私の1日の始まりです。そしてお水と父の好きだったコーヒー牛乳、トマトのご飯を変えて、3つのお弁当を作り母の夕飯を用意して仕事にでかけます。
でも今日はお休み。

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ブログを始めたのは良かったものの、ブログのブも知らない私が書き込みをしようと思っても、気力が出ず、内容もまとまらず四苦八苦しています。
それでも私のために一生懸命頑張ってブログを立ち上げてくれた娘と、真っ先にお返事を下さったモモさんの気持ちにこたえるために、今日は書いてみようと思います。


私がブログを始めようと思ったのは、3年前に別れた夫(双極性感障害
Ⅱ型)との10年に及ぶ苦しかった生活や、去年12月に亡くなった父の介護(現在は母の介護)を、仕事を続けながらしなくてはならない苦労、苦しみ、後悔を曝け出して、私と同じ苦しみや苦労をしている人や、もっと苦労をしている人たちの意見やアドバイスを頂きながら自分の生き方を考えて行きたいと思ったからです。

また私の体験を見て、私だけが苦しんでいるのでなく、「もっと沢山の人たちが苦しんだり苦労したりしているんだ」と思えたり、
「こんなひどい事をしてしまった」と一人で後悔し悩んでいらっしゃる方がいたら、「あなただけでなく私もこんなひどいことをしました。」ということを伝えて行きたいと思います。
そしてどんな看護、介護が自分にとってよかったのか、よいのか皆さんと考えていきたいとおもっています。




    


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さくら

こんばんは
今日は、寒くて変な天気でしたね。
晴れていたと思ったら、急に雷が鳴り雨が降ったり、また晴れ間がでたりして・・・
私の職場からは、虹まで見えました
今、私の職場の窓からは満開の桜がみえます
去年まで父・母・娘・愛犬と見れた桜は美しく素敵な花でした。
でも、今年は父・愛犬のいないお花見になってしまいました。
桜がこんなに寂しい花になってしまうなんて思ってもいませんでした
美しく儚い桜を見て、ちょっとブルーになってしまったひなでした。



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